ダイエット続いてないなー
1ヶ月に1キロ痩せればいいのにそれすらできずに自己嫌悪
ブログだって書いてないし。。。サーバー代高いのに…苦笑
とりあえず毎日体重計に乗ろう
それすら習慣化できていないので。
でもでもストレッチは習慣化できてるかな。腰痛もまし。
あと、はじめたスクワットも膝痛いのが治りつつあるし身体の使い方を意識してやってて変化があるので続いてる。この調子で出来てることは続けていこー！ポジティブにいこーーー！！！
それにしても、良くも悪くもだって母親が面白すぎて。これのせいで睡眠時間が無くなるw
こんな生活続けられるのも今のうちじゃー
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